Personal Trainer - Thionville & Luxembourg
Transformer le corps,
élever le mental
Un accompagnement 1 to 1 pour reconstruire un corps fort et un mental stable. En présentiel ou à distance, on avance ensemble, à ton rythme.
Qui suis-je
Je t'accompagne vers une transformation qui dure
Personal trainer basée entre Thionville et le Luxembourg, j'aide des femmes et des hommes de tous horizons à reprendre le contrôle de leur corps et de leur mental. Pas de recette miracle, mais une méthode claire, un suivi rigoureux et beaucoup d'écoute.
Que tu débutes de zéro ou que tu veuilles passer un cap, on construit un plan fait pour toi, pour ta vie et pour tes objectifs.
Ce que je propose
Un accompagnement adapté à ta situation
Trois façons de travailler ensemble pour une seule exigence, ta réussite.
Coaching en présentiel
Des séances encadrées à Thionville et au Luxembourg. Technique, intensité et motivation, je suis à tes côtés à chaque répétition.
Voir le détail 02Coaching à distance
Un programme sur mesure via une application dédiée. Entraînements, nutrition et suivi hebdomadaire, où que tu sois.
Voir le détail 03Transformation globale
Bien plus que du sport, avec nutrition, habitudes et mental. Un accompagnement complet pour changer durablement.
Voir le détailPourquoi me faire confiance
Une méthode, des résultats, un vrai suivi
Ce qui fait la différence, c'est la constance et l'accompagnement humain. Voici ce sur quoi tu peux compter.
Programmes personnalisés
Disponible pour te suivre
Modes de coaching au choix
Accompagnement individuel
Ils m'ont fait confiance
Des transformations, des vies changées
Les mots de celles et ceux qui se sont lancés. Avis vérifiés issus de la fiche Google de Maelys.
"Je suis accompagnée par Maëlys depuis maintenant 2 mois et je suis vraiment très contente. Sa manière d'aborder la perte de poids est à la fois bienveillante et structurée. Elle explique les exercices de façon très claire, sans jamais juger, ce qui met tout de suite en confiance. On se sent réellement accompagnée et soutenue dans le processus. Je recommande sans hésitation. Un immense merci Maëlys :)"
Avis Google
"J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances avec Maelys et c'était vraiment une super expérience. Elle est motivante, à l'écoute et sait parfaitement adapter les séances en fonction des objectifs et du niveau de chacun. Grâce à son accompagnement, j'ai pu avancer efficacement et aller droit vers mon objectif tout en gardant le plaisir de m'entraîner. Je recommande à 100% !"
Avis Google
"Prix raisonnable. Je recommande vivement ! Maelys est à l'écoute, bienveillante et motivante. Les séances sont adaptées à mon niveau et je me sens accompagnée du début à la fin ! Merci pour ton professionnalisme et ta bonne humeur !"
Avis Google
Passer à l'action
Ça commence par une décision. La tienne.
Le premier pas est le plus simple, un échange sans engagement pour parler de tes objectifs. Ça suffit pour savoir si on peut avancer ensemble.
